Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 57,92g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Акконд Рулада Арахис, Кофе с Молоком, Морозко Наггетсы Куриные с Филе Индейки, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Три Правила Домашний Компот, Капустный Салат, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Звениговский Шницель Берлинский, Бургер Кинг Картофель Фри. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anelibor's Gewichtsverlauf
|