отек после похода на ДР
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109 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 89,93g | Eiw: 185,97g | Kohlh: 62,98g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Do4a Lab Premium Whey, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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Kommentare
ооооо,аналогично,понимаю,ахахах
17 Jun 21 vom Mitglied: •мандаринка•
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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