Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
77,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 92,97g | Eiw: 109,70g | Kohlh: 210,59g.
Frühstück: Селяночка Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Ромкор Сосиски , Сыробогатов Сыр Король Сыров, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Mittagessen: Картофель Отварной, Паштет, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Сельдь Соленая, Квас. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Грецкие Орехи, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Fit Parad Овсяные Отруби, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Колькина Любимая.'s Gewichtsverlauf
|