Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
77,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 66,17g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Фейхоа дробленая с апельсином и медом, Овсяноблин, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), 2SH Collagen Powder, Biotech USA Omega 3, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт (3) 1.5%. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Яичница, Global Village Горошек Консервированный, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Abendessen: Эконива Кефир 1%, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Тобус Булка Городская, Тобус Булка Городская, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Greenfield Чай Чёрный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|