Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
47,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 73,97g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 267,60g.
Frühstück: Банановые Оладьи, Чай, Магнит Банан, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Apexindustry Батончик Протеиновый. Mittagessen: Чай, Котлета Куриная, Гречка Вареная. Abendessen: Додо Пицца Додстер Чипотле. Snacks/Sonstiges: Boom Батончик С Печеньем , Зефир, Имбирное Печенье, Чай, SPAR Зразы Картофельные , Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Billa Пончик Берлинский с Ванильным Кремом , Milka Фигурный Шоколад Молочный "Милка" в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Черешня, Adlin Царская Сладкая Вата . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|