Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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53 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 293,39g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Fazer Чиабатта . Mittagessen: Калинов Мост Щербет, Хачапури по-Аджарски, Азбука Вкуса Салат с Курицей, Киноа и Грецкими Орехами. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Овощное Рагу с Курицей, Мохито. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Снеки Хрустящие Свеклы Тыква Морковь, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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