Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 77,33g | Eiw: 110,23g | Kohlh: 169,58g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Pan Integral, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Mittagessen: Patata Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, Aquarius Aquarius. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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