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Doktorda 28+5
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69 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 95,68g.
Frühstück: Ceviz, Eti Burçak Sultani, Yumurta, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Abendessen: Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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artıkbaşaramıyorum's Gewichtsverlauf
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