Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 131,72g.
Frühstück: Havuçlu Kek, Yeşil Çay, Torku Beyaz Peynir, Wasa Original. Mittagessen: Karnıyarık, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Yoğurt, Domates Çorbası, Magnolia, A101 Elvan Donut. Snacks/Sonstiges: Yurdum Dilim Ananas, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mutlulukadımlarım's Gewichtsverlauf
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