Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 123,22g.
Frühstück: Native Açúcar Demerara, Matte Leão Chá de Erva Doce, Massa Leve Pao De Queijo Tradicional. Mittagessen: Dolly Limão, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Native Açúcar Demerara, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ana140775's Gewichtsverlauf
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