Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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40,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 210,81g.
Frühstück: Misura Galletas 🍪 de Agua💧 de Chocolate, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Manzana, Nueces, Global Premier Blueberries Moras Azules, Fitness Fitness Original (Menos Azúcar). Mittagessen: Pastel 🍰 de Arroz 🍚, Haccp 태 양 초 Gochujang, Salsa de Soya, Cashew Milk, Sal, Noche Buena Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Ajo, Ajo, Chayote, Repollo Verde, Pechuga de Pollo. Abendessen: Misura Galletas 🍪 4 Cereales 🥣 , Fresas, Yoplait Griego Bajo en Grasa y Azucar, Gloria Mantequilla sin Sal, Nueces, Fitness Fitness Original (Menos Azúcar), los Volcanes Queso 🫕 Cottage , Global Premier Blueberries Moras Azules , Pan Cero Cero, Crema de Cacahuate Cremosa, Pimienta Negra, Aguacate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kimyelin..'s Gewichtsverlauf
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