Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 78,66g.
Frühstück: Mamão Formosa. Abendessen: Palmito, Nat Coxinha da Asa com Pele, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Requeijão , Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Sonstiges: Lacta Bombom Ouro Branco . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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letysnts's Gewichtsverlauf
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