Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 134,27g.
Frühstück: Yeşil Biber, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Soğanlar, Semizotu, Tatlı Kiraz, Sütaş Çerkez Peyniri, Salatalık, Közlenmiş Patlıcan, Muhallebi. Abendessen: Lahmacun, Fırında Tavuk, İçim Ayran. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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moonsuun's Gewichtsverlauf
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