Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 132,07g | Kohlh: 119,22g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Кунгурский Бифилайф, Протеиновый Коктейль, Семушка Семена Тыквы Очищенные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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elenapopova6373's Gewichtsverlauf
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