Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 54,15g | Eiw: 132,06g | Kohlh: 135,80g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Mittagessen: Кола (с Кофеином), Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Телятина Отварная, Активия Йогурт Натуральный, Помидорка 100% Томатная Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Яйцо Куриное. Abendessen: Болгарский Перец, Щебекинская Вермишель Легкая, Помидоры, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, ВкусВилл Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Голубика, ВкусВилл Манго, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
k@terink@26's Gewichtsverlauf
|