Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 126,92g | Kohlh: 210,80g.
Frühstück: Café con Leche, Maseca Masa, Huevos a la Mexicana. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Del Hogar Totopos, Tortillas de Maíz, Pollo Asado. Abendessen: Habaneras Galleta Integral, Lechuga de Hoja Verde, McCormick Mayonesa (10g), Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Granvita Granola , Yoplait Yoghurt Estilo Griego. mehr...
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konstantes Gewicht
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lizmarmol's Gewichtsverlauf
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