Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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79 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 50,50g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Холодный Кофе со Сливками, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Каждый День Окорочка Варёно-Копченые. Mittagessen: Голубец. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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