Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 27,35g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 119,03g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Faberlic Белковый Коктейль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Sen Soy Заправка для Фунчозы, Чим Чим Фунчоза Бататная. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Банан, Сыр Камамбер. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
✳️Yulen'ka✳️'s Gewichtsverlauf
|