Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
|
74,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
925 kcal
|
Fett: 28,27g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 119,05g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 1,8%, Now Ultra Omega 3-D, Ашан Авокадо Хасс, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Масло Гхи, Магнит Банан, Вода, Fit Parad Заменитель Сахара, Fit Parad Инулин, Elza Цикорий Отборный, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Выборжец Томаты Черри Желтые, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Вода. Abendessen: Сельдерей, Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Shaper Extra-Fit, Село Зеленое Молоко 1,8%, Капучино (Обезжиренное). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gzanneta's Gewichtsverlauf
|