Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 160,88g.
Frühstück: Café com Açúcar, Qualy Aéra, Adria Torrada Integral. Mittagessen: Carne de Panela, Chuchu Cozido, Cenouras, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Salada Vinagrete, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Mel, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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camilazagato's Gewichtsverlauf
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