Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 123,77g.
Frühstück: Tostao Pasabocas de Bocadillo. Mittagessen: Papas a la Francesa, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Abendessen: Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Cerveza. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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