Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 83,77g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 20,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Чеддер. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла, Свиные Фрикадельки, Свиной Бульон, Ливерная Колбаса, Красный Лук, Помидоры. Abendessen: Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Ливерная Колбаса. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nianqing's Gewichtsverlauf
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