Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
53,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Вишневый Пирог, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Пирог Сметанник. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Петровский Батон Нарезной, Йола Ветчина Алексеевская. Abendessen: Петровский Батон Нарезной, Окей Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
Ddddd1892's Gewichtsverlauf
|