Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2014
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147,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 63,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 148,66g.
Frühstück: Blue Diamond Whole Natural Almonds. Mittagessen: Krusteaz Corn Bread, Fage Total 0% Greek Yogurt, StockPot Organic Vegetarian Chili with Four Beans. Abendessen: Pears (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Cooked Spinach, Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned), Raybern New York Deli Style Philly Cheesesteak. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Great! Keep moving and it will leave. Have a great day!
05 Feb 14 vom Mitglied: LadyBea40
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Joelmel's Gewichtsverlauf
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