slimjim21's Notizen, 20 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021

75,7 kg Bisher verloren: 12,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2021:

147 kcal

Fett: 8,36g | Eiw: 16,79g | Kohlh: 0,00g. Frühstück: Rotisserie Chicken. mehr...

2239 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,3 kg pro Woche

slimjim21's Gewichtsverlauf