|
на 1600-1620
|
57,6 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 64,00g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 177,84g.
Frühstück: Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Tirolez Сыр Горгонзола, Лента Авокадо, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Сарафаново Молоко 2,5%. Mittagessen: Бульон из Индейки, Глобус Торт Мусс Шоколадный, Капуста Тушеная без Масла, Фасоль Чёрная Вареная, Приготовленные Грибы, Глобус Оливки без Косточек, Глобус Креветки Гриль, Глобус Салат из Спаржи . Abendessen: Вкус Вил Сироп Цикория, ВкусВилл Творог 5%, Летний День Простокваша 3,2%, Глобус Салат Здоровье. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Черешня, Красные Вишни. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|