Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 32,21g | Kohlh: 61,37g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Варламов Чечевичный Суп. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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