Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 206,66g.
Frühstück: Bem Casado, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, União Açúcar Refinado. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Patinho Moído , Pepino (com Casca), Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, Nestlé Suflair. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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