Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2014
79,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2014:
1404 kcal Fett: 29,60g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 247,50g.   Frühstück: Zucker, Zentis Nusspli, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Mittagessen: REWE Bolognese Sauce, Gut & Günstig Gnocchi. Abendessen: Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Snacks/Sonstiges: Storck Super Dickmanns, Apfel, Ahoj-Brause Brause-Bonbons. mehr...
1927 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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