Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 32,52g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 112,84g.
Frühstück: Хлеб понедельник 21.06, Капуста соей, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Mittagessen: Капуста соей. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Вязанка Сосиски Сливушки, Хлеб понедельник 21.06, Капуста соей. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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