Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 24,48g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 75,52g.
Frühstück: 全家 地瓜, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水. Mittagessen: 龍鳳 毛豆仁, 雞大腿, 愛健 紅豆水, 雞胸肉, 花椰菜, 黑咖啡, 紅洋蔥, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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