Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 137,63g.
Mittagessen: 全家 冷壓椰子水, 全聯 珍珠芭樂, Cama 燕麥拿鐵. Abendessen: Miss Energy 香滷雞腿便當. Snacks/Sonstiges: 番茄, 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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