Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2419 kcal
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Fett: 117,74g | Eiw: 130,03g | Kohlh: 224,43g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сахар, Сахар, Лента Сыр Маасдам 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сахар, Сахар. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Abendessen: Олива Факел Кета Слабосоленая, Meat House Мясные Чипсы, Олива Факел Кета Слабосоленая, Данон Творожок Даниссимо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, Банан, Арахисовая Паста, Арахисовая Паста. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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