Fraktaalikaali's Notizen, 21 Jun 21

Aattelin että ei varmaan oo viikonlopun jäljiltä laskenu, olihan se!
73,6 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2021:
1703 kcal Fett: 76,88g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 196,79g.   Frühstück: Peanut Butter, Tuorepuuro. Mittagessen: Indian Flatbread Naan, UniCafe Tofua ja Pinaattia Palak Paneer, White Rice. Abendessen: Auran Vegaani Kurkkumajoneesi, Lidl Briossi Hampurilaissämpylä, Pouttu Muu Royale Burger. Snacks/Sonstiges: Urtekram Kookoshiutale, Kotimaista Kauramaito, Rainbow Smoothie Hedelmät Mansikka-Banaani-Mustikka. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Fraktaalikaali's Gewichtsverlauf


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