Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
63,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 100,63g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 143,46g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Горбуша Натуральная Дальневосточная, Майонез Провансаль, Яйцо. Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Макароны Отварные. Abendessen: Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Халва, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|