Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 100,63g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 143,46g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Горбуша Натуральная Дальневосточная, Майонез Провансаль, Яйцо. Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Макароны Отварные. Abendessen: Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Халва, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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