Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
93,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 66,70g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 72,39g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Хлеб, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Сосиски Прогресс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Агрокомплекс Сосиски Прогресс, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Агрокомплекс Крупа Манная, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|