Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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96,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 11,79g.
Mittagessen: Zeta Rapsolja, Norrmejerier Västerbottensost, Ägg. Abendessen: Druvan Ajvar Relish Stark, Garant Bladspenat, Norrmejerier Västerbottensost, Champinjoner, Zucchini, Smör, Parmesanost (Riven). Snacks/Sonstiges: ICA Gott Liv Pinjenötter. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ewalundstrom's Gewichtsverlauf
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