Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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111 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 195,95g.
Frühstück: Morele, Łaciate Mleko 0,5%. Mittagessen: Bakallino Wiórki Kokosowe, Decomorreno Kakao , Euro Wafel Wafle Lekkie, Dr. Oetker Aromat Waniliowy, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia , Max Snack Ryż Preparowany , Sweet Top Słodzik, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Celiko Budyń Czekoladowy (Proszek). Abendessen: Rolada Wołowa. Snacks/Sonstiges: Zapiekanka, Hardmade Raspberry Crush, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Pan Pomidor & Co Zupa Pomidorowa, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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biedr_ona's Gewichtsverlauf
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