Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 75,12g | Eiw: 95,93g | Kohlh: 179,17g.
Frühstück: Coffee with Milk, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Mittagessen: Cheese Pizza. Abendessen: Smithfield Pork Back Ribs, Great Value Red Beans Canned, White Rice. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|