Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
84,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 55,35g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 246,00g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Омлет свой. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Сливки 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Выборжец Помидоры Черри , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Магнит Персик, ВкусВилл Варенье Клубничное, Пятерочка Банан, Молоково Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|