perewalowa's Notizen, 21 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
52,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2021:
1462 kcal Fett: 91,10g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 69,40g.   Frühstück: Sierpc Сыр Королевский, Яйцо, O-La-La Кукурузная Мука, Шампиньоны, П Помидоры, Наша Ряба Филе Куриное. Mittagessen: Творог 18%, Капуста Білокачаннаб Капуста, Яйцо Всмятку, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Рудь Ряжанка 2,5%. Abendessen: Sierpc Сыр Королевский, Libeert Dark Chocolate 85%, Арахис, Мясо Кролика, Рудь Пломбір Ескімос в Шоколаді. Snacks/Sonstiges: Рудь Ряжанка 2,5%, Кокос, Світоч Шоколад Чорний З Малиною Та Чіа, Клубника, Абрикос. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


perewalowa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.