Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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65 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2567 kcal
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Fett: 104,01g | Eiw: 219,25g | Kohlh: 191,10g.
Frühstück: Dorblu Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , Помидоры, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Избенка Йогурт 1,5%. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Бифштекс, Торро Гриль Картофельное Пюре. Abendessen: Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
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