Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
55,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 123,38g | Kohlh: 152,16g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Банан, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Увелка Чечевица Зелёная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Abendessen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Огурец (с Кожурой), Планета Витаминов Мексиканский Салат, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|