Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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67 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 15,25g | Eiw: 32,49g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: DiabetaMil Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Kue Bolu, BonCabe Level 15, ABC Saus Sambal , Mayones, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Kentang Rebus, Wortel. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Deejund's Gewichtsverlauf
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