Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2014
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113,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1513 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 161,71g.
Frühstück: Egg (Whole), Smooth Peanut Butter (with Salt), Butter (Salted), Weight Watchers Multigrain Bread, Weight Watchers Multigrain Bread. Mittagessen: White Rice, Mayonnaise, Ocean's Light Tuna Italian Salad, Quaker White Cheddar Rice Cakes. Abendessen: Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Christie Fig Newtons, Silhouette 0+. mehr...
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3774 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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