Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 74,98g.
Frühstück: Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Fındık, Badem. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Lokum, Tatlı Kiraz, Ülker Kepekli Grissini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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