Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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61 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 136,21g.
Mittagessen: Kue Lumpur, Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), ABC Saus Sambal , Saus Keju, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Abendessen: Telur Ceplok, Indomie Mieghetti Rasa Bolognese. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Hanypuspita13's Gewichtsverlauf
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