neil.watt's Notizen, 17 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
90,4 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2021:
860 kcal Fett: 8,57g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 149,53g.   Frühstück: Tassimo L'or Double Shot Latte, Crownfield Malt Wheaties, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Asda Skimmed Milk. mehr...
5298 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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