Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
47,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 46,68g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 84,94g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Мёд, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Банан, Клубника, Білоцерківський Творог 5%. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Брокколи на Пару, Рис Отварной, Куриное Филе. Abendessen: Сильпо Хлеб Мюнхенский, Hochland Kanapkowy, Флагман Форель Слабосоленая, Авокадо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Руккола, Iberica Оливки без Косточки, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сливы, Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|