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84-65-93
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54,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 112,96g.
Frühstück: Сливочное Масло, Банан, Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной. Abendessen: Клубника, Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kumаnika's Gewichtsverlauf
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